每一次的心得体会都是一个机会，它可以帮助我们更好地发掘自身的潜力和提高自我价值。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家一些写作的启示。读完这些范文，你可能会从中找到一些共鸣或灵感，也可以借鉴其中的一些写作技巧和方法。希望大家都能写出有深度和质量的心得体会，让我们共同成长与进步。
“中国青年好网民”事迹心得体会
听完了校长的演讲，我的心久久不能平静。心里不禁感概：“原来互联网有那么多的好处与危害啊！”
正如校长所说，互联网有非常多的益处，当然，害处也不少。可是同学们，你们上网的时候是不是都只沉迷在互联网的游戏上了。假如我们上网学习知识，浏览一些健康又有知识性的网页，那么，互联网就成了一个巨大的宝库，而上网就等于去宝库里寻宝。可是，假如我们上网使劲打游戏，玩了七八个小时才肯停手；然后，又去浏览一些不健康的黄色网页，那么互联网就摇身一变，变成了一个恶魔，不停的吸收着你的身心健康，甚至，还会导致家庭不和，离家出走。所以，互联网就像是一个会七十二变的孙悟空，假如用得好，它就会变成有益的东西；假如用得坏，它就会变成有害的东西。
校长又说了因沉迷于游戏而导致的悲剧的三件事，每一件都是惊心动魂，每一件都是毛骨悚然。听完校长所说的三件事后，我简直不敢相信，互联网中的害处，有这么大！
校长所说的那十大危害，不正好说明互联网的害处带来的危害有那么多吗?尤其是第一处：损害身心健康和第二处：导致亲情不和。损害身心健康，就等于损害了两样健康：身体健康和心理健康。损害了身体健康，就等于损害了学习，损害了自身体质；损害了心理健康，也就损害了人际交往能力。导致亲情不和，也是一个巨大的危害。亲情不和，学习能好吗?亲情不和，家人还会喜欢你吗?所以，沉迷于网络游戏带来的危害是巨大而严重又可怕的。
“用得好，互联网就是好的东西；用的坏，互联网就是坏的东西。”听完校长的演讲后，更加坚定我要从小学会辨别是非，做一个文明上网的小学生。
“中国青年好网民”事迹心得体会
众所周知，网络已经走进了千家万户，与我们的生活也越来越密不可分。截至2016年6月份，中国网民规模已达7.1亿，其中手机网民规模达6.56亿。网络正在改变人类所赖以生存的社会环境，并因此使人类的生活和工作环境具备了更多的数字化特征，也带来了人类生活和工作方式的巨大变化。然而，网络是一把“双刃剑”，在给人们生活带来便利的同时，网络安全问题也日益备受瞩目。
现如今，网络攻击、信息泄露、系统被黑、木马侵入、病毒爆发、谣言诈骗等网络安全事件比比皆是、层出不穷，极大地干扰和影响了人们的正常生产生活，严重地破坏了社会秩序和经济稳定，直至威胁国家、政权的安全。随着“互联网+”行动持续发酵以及国家网络安全相关政策的不断出台，网络安全的重要性被提升至前所未有的'高度。如何在网络空间里筑起防线，保障人们正常的生产生活?这俨然已经成为了一个值得我们深思的问题。
网络空间是亿万民众的共同家园，净化网络空间、维护网络安全是全社会的共同责任，需要各级政府、社会组织和广大网民共同参与，共筑网络安全防线。
首先，要从教育入手。建立健全全社会网络安全宣传教育体系、加大宣传普及力度、加大教育培训力度，要推动网络安全意识进校园、进课堂、进教材、进头脑，使孩子们养成良好的网络行为习惯。其次，要从自身做起。树立正确的安全观和高度的安全意识。必须时刻绷紧网络安全这根弦，筑起“头脑中的防线”，自觉把网络谣言、网络暴力、网络欺诈、色情低俗等污泥浊水清除出去，让网络安全意识内化于心，外践于行。其三，要从守法着力。遵守法律法规，严守道德底线，用法律的尺子来衡量自己在网上的言行，讲诚信、守秩序，自觉学法、遵法、守法、用法，筑牢网络安全的法治屏障。最后，要从防护着手。培养良好的安全习惯，看得见陷阱、挡得了暗箭、补得上漏洞，不轻易下载来路不明的程序，不随便转发有害信息，注意保护个人账号和密码，努力甄别不明网站和恶意链接，改变不健康上网习惯，让网络不法分子无机可乘。
网络安全任重道远，我们要有持之以恒的精神，“日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事”。以传递正能量为己任，争做向上向善好青年，争做文明守法好网民，做“共建网络清朗空间，共享网络文明成果”的践行者、宣传者、推进者和捍卫者。加强学习、勤于思考，提高辨别是非真假的能力，自觉对网上行为负责，做到讲诚信、守底线、不信谣、不传谣、勇于对片面极端思想和别有用心的言论敢于亮出旗帜、发出声音，为构建清朗网络空间凝聚了力量。“有高度的安全意识，有文明的网络素养，有守法的行为习惯，有必备的防护技能”，愿我们万众一心共同努力，早日成为“四有”网民!
“中国青年好网民”事迹心得体会
身处网络时代，几乎人人都离不开网络，人人都是网民。信息技术的发展为我们带来了诸多便利，也赋予我们更多责任：争做中国好网民，净化网络空间，抵制危害网络健康和安全的“病毒”，还网络世界一片“湛蓝天空”。这也是“中国好网民”流行语与故事征集活动的意义所在。
中国互联网络信息中心发布的第36次《中国互联网络发展情况统计报告》显示：我国网民以10—39岁年龄段为主要群体，比例达到78.4%。其中20—29岁年龄段网民的比例为31.4%，在整体网民中的占比最大。因此，争做中国好网民，人要发挥好“主力军”的作用。
比如，当面对纷繁复杂的网络信息时明辨慎思，人不人云亦云乱跟风，杜绝形形色色的网络诱惑，保持客观理性地接收信息、传播信息，要慎重地转发，客观地进行评论，既不当传谣者，也不做“网络暴民”。理性上网、文明上网，是中国好网民的“标配”。
再比如，笔者身边有许多“低头族”和“网虫”，他们在课堂上不认真记笔记，而是低头刷微博和朋友圈;课余时间不复习功课，而是在网游的世界里“练级”……这种被网络“绑架”的生活也不该是人的价值追求。
要热衷于网络，但不沉溺于网络;要利用好网络，但不被网络“利用”。既需志存高远，又要脚踏实地;既能敢想敢干，又能严于律己。网络和现实可以相互支持，关键在于权衡好二者的关系;好网民与好也是相通的，关键在于用青春传播正能量，践行社会主义核心价值观。
“人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八、九点钟的太阳。”一日之计在于晨，一年之计在于春。主动扛起净化网络空间的大旗，将大好的青春投入到学习和工作当中，为国家和社会的安全与发展贡献自己的“光”和“热”，这是广大的光荣使命。
“中国青年五四奖章”事迹个人心得感悟
国家之栋梁，社会之人才，当代青年是兴国安邦的中流砥柱，是国家持续发展的源泉动力，争做青年之榜样，成为当务之急。
随着时代的变迁，社会的进步，快速发展成为必然，就需要更多的有为青年，勇于担当，肩负起社会的责任，历史的使命，勇往直前。
那么如何塑造一个良好的青年榜样呢?
首先：有理想有追求。伟大的理想与追求是人生道路上的导向标，是人生道路的动力和源泉，是黑暗中的一缕阳光，是灰暗中的一抹亮色。在处于怀抱理想和追求的时代，我们要坚信理想信念，勇于追求，争当肩负历史使命的排头兵，为青春而奋斗，为理想而奋斗，为国家而奋斗。
其次：有担当有作为。时刻牢记我们肩负历史的使命，时刻牢记我们是国家的新生代，是国家的栋梁，时刻牢记“少年智，则国智，少年强，则国强”，历史的使命不容儿戏，它教我们要学会担当，做一个有理想，有抱负的青年。这样国家才有前途，民族才有希望，才能为实现中华民族伟大复兴提供源源不断的动力。
最后：有品行有修养。水低为海，人低为王。一个人的人品和修养决定了一个人的素养，一个人的素养决定了他能否成就一番事业，一个人成功的事业才能造就一方宏图。所谓“水滴才能石穿”，我们想成为一个有素养的人，就得从小事做起，时刻保持吃苦耐劳，坚韧不拔的精神，就得不断的在优良的中华民族传统文化中吸取营养，学习海纳百川的气魄，源远流长的底蕴，推陈出新的锐气和爱国爱民的情怀，树立起正确的世界观，人生观，价值观，做一个有健全人格、德才兼备，品行兼优的人。
毋庸置疑，国家的兴衰成败，国家的繁荣昌盛，国家的欣欣向荣，时刻都离不开广大的青年，青年人已经成为当下不可缺少的中坚力量，那就让我们在这个属于青年的时代，发愤图强，扛起报效祖国的旗帜，争当新时代的排头兵。
“中国青年好网民”事迹心得感悟
一个合格有素质的网民是一个有社会责任感的人：他们爱国爱家爱社会，遵守国家的法律，讲究社会公德，拒绝庸俗、低俗、媚俗等消极文化，自觉抵制不文明行为。有一种“天下兴亡，匹夫有责”的气概，有一种“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的执着。他们不制造和传播网络病毒，自觉维护网络安全，不在网上谩骂、攻击他人，自觉使用文明用语等。这种责任还包括对国家对民族的责任，网络是全球的网络，在网上的一言一行，代表的更多的是自己的国家和民族，他们更好的树立起了中国人“勤劳、善良、智慧、勇敢、文明”的国际形象。
一个合格有素质的网民是一个有公平正义感的人：他们弘扬正气，伸张正义，惩恶扬善，不附庸强势，不畏强势，勇于站在正义一方，甚至为受害方打抱不平，为其奔走呼吁。他们勇于揭露社会上的不公和伪善，用舆论筑起中国特色社会主义公平正义的巍巍大厦。
一个合格有素质的网民是一个热爱学习，善于学习、不断完善自己的人：他们热爱学习，是一群有理想，有信念、有抱负，有进取心的群体，他们源于草根却心系天下。有一种“活的老学到老”的韧劲，能够不断进步完善自己，做到“每日必三省吾身”，他们善于学习，崇尚科学，不被杂乱的文化信息所扰乱，不被迷信邪识所迷惑，能够删繁就简，能够多快好省，能够事半功倍，能够避而远之，能够弃而唾之，能够揭而露之。他们不会眼高手低，不会好逸恶劳，不会空话连篇，能够实事求是，真抓实干，刻苦攻关。他们有包容之心，能自律，能够在网络上，献其所知，取其所需。
一个合格有素质的网民是一个热爱生活、享受生活，充满爱心的人：生活无疑是美好的，但有时候因为工作学习的压力或一时的不快，对生活产生抱怨，悲观厌世甚至仇视社会的想法，这都是不可取的。而他们有积极阳光的心态，能知足客观的条件，能体味感悟生活中的乐趣，深信物质是基础，精神是升华。他们勇于面对困难，敢于迎接挑战，深知阴天必定是少数，阳光总在风雨后。同时他们充满爱心，乐于助人，热心于公益事业——“一方有难，八方支援;同甘共苦，共度难关。”
一个合格有素质的网民是一个能够明辨是非的人：我们处在一个信息空前爆炸的时代，网络上的信息良莠不齐，真假难辨，其中不乏欺骗陷阱。这更要求我们要具备明辨是非的能力，能够对众多信息去伪存真，去粗取精。树立正确的世界观、人生观、价值观，在大事大非面前，坚定的拥护大局，从自我做起，自觉把握好正确的舆论导向，并积极献言献策。而不是以讹传讹，煽风点火，混淆视听，也不是一味跟进，冒冒失失，做到不上当，不被骗，不盲从。
一个合格有素质的网民是一个乐于奉献的人：通过网上搜索我们获得了不少的知识，解决了棘手的问题，作为回报，我们理应将生活中的经验和教训，一点一滴，传到网络上与大家共享，探讨提高。唯如此，网络才真正成为“知识的海洋，交流的天地”。
“中国青年好网民”事迹心得体会
信息技术的进步为我们的生活和工作增添了许多便利，我们越来越离不开网络，通过互联网，我们可以更高效的办公，我们足不出户就可以知道天下事，我们可以在网上购物，推销，与朋友沟通感情。但是网络是把双刃剑，有利也有，它带给你什么，取决于你怎样利用它。
网络给人们带来了诸多好处，但是同时在网上我们也可以看到一些不健康不文明的内容，以及许多虚假信息，我们经常看到利用网络诈骗的新闻，许多大学生被骗甚至因此丧失了年轻的生命，让我们非常心痛，我们每一个人都应该为营造一个健康、安全、有序，具有活力，没有污染的绿色网络环境做出自己的一份贡献。
一言一行见素养，一点一滴筑安全。我们要提高个人素质，讲究社会道德，依法文明上网，增强辨别信息能力，不要让网上鱼龙混杂的信息蒙蔽了双眼，要有明辨是非善恶的能力，取其精华，去其糟粕，不要让那些想利用网络违法犯罪的人有机可乘，徐玉玉事件再一次给我们敲响了信息安全的警钟，在上网时我们一定要注意保护自己的隐私，不要浏览不良网站，不要随意相信陌生人，不要随意在网站上注册，人们都喜欢交朋友，社交软件也是越来越多，我们在网上交友一定要谨慎，不要轻信陌生人的话，不要随便和网友见面，被网友欺骗甚至丢了性命的新闻也是时有报道，这都是网络安全意识淡薄的表现。
“中国青年好网民”事迹心得体会
世上万物都是相辅相成的，有利有弊，主要看我们怎么样去对待。如果处理得好，那么利大于弊，如反之则弊大于利。正如一把菜刀，厨师可以用来做美味的佳肴，但是歹徒却可以用来杀人。鱼龙混杂的网络世界亦如此。
网络发展迅猛，以超出人们想象的步伐前进。有部分网民置法律于不顾，不懂法，不遵法，在网上肆意煽风点火，搬弄是非，混淆视听；在网络论坛上肆意地用各种粗鲁下流的字词骂人；更有甚者到处散布谣言，唯恐天下不乱。这些行为都增加了人们对网络的担忧。
“好网民”不是靠一两次争取就能一蹴而就的，关键是要求大家都有责任和担当意识。互联网的开放与自由并不意味着它就是一个可以肆意妄为的地带，恰恰相反，它需要网民自觉坚守责任担当。
一个充斥谣言的网络，就像是一个漂满垃圾的海洋，风景再美，也无法让人赏心悦目。因此，剔除消极肮脏的东西，让积极健康的内容留下来，是每个网民的责任所在。作为一个网民，我们应该注意自己的一言一行，应该为自己的言论负责；滋生事端、散布谣言必将受到法律的严惩。
做一个合格的好网民，既要有决心，更要有行动。让我们大家依法依规上网，文明理性发言，不造谣传谣、不攻击谩骂他人，同享权利，共担义务，一起建设文明理性网络社会，传递网络正能量，做一个符合文明社会规范的“好网民”，还需做到以下几点：
第一、树立高度的安全意识。
网络安全最大的风险是没有意识到风险，维护网络安全需要的是人人参与、团结一致，需要的是全民努力、全社会努力。可以说，网络安全出了问题，可能比传统安全问题涉及面更广、危害更大。因此，我们必须时刻绷紧网络安全的弦，筑牢“头脑中的防线”，让网络安全意识内化于心、外化于行。
第二、培养文明的网络素养。
网络行为要自觉践行社会主义核心价值观，弘扬网上正能量，倡导文明健康的网络生活方式，用优秀的思想道德文化滋养网络、滋养社会，自觉把网络谣言、网络暴力、网络欺诈、色情低俗等污泥浊水清除出去，让网络空间清朗起来。
第三、养成守法的行为习惯。
网络空间不是法外之地，法律底线不可逾越，网下不能做的事网上同样不能做。要自觉用法律的尺子来衡量自己在网上的言行，讲诚信、守秩序，自觉学法、遵法、守法、用法，筑牢网络安全的法治屏障。
总而言之，倡导文明上网，构建清朗网络空间、打造法治化网络空间，既是一种召唤，又是一种要求，更是我们的责任。我们每个人都是网络文化建设的参与者，同时也是网络文明的推动者！文明城市呼唤文明网民，文明网民构建文明网络。
“中国青年好网民”事迹心得范文
在这个信息技术发达的时代，网络已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。但是，在我们身边充斥着许多不文明现象，如果做到文明上网，那么这将成为人类文明的一大进步。可以说，文明上网，共同进步。
网络是一把双刃剑，有利也有弊。那么我们上网无疑是要充分发挥它有利的一面，尽可能地避免网络所造成的危害。有人就要问了，我们身边不文明上网的现象究竟有哪些呢?比如：刚上了qq，就有一友人过来“问好”，喊着别人的外号，加着骂人的语句一起发送出去，别人不愿意搭理他，可他还是死乞白赖地打扰别人;还有在网上浏览不良信息等，都是不文明的上网行为，这些都是对自己、对他人不负责任的表现。
那么我们应当如何做到文明上网呢?其实，这也不是特别困难。在上网时我们应当做到不骂人，克制、调控自己的情绪。当你心情不好时，你可以在记事本上写下来。如果你不想让别人看到，你可以设置密码、范围;如果你有一些困扰需要解决，不妨找一位你信得过的网友帮忙;如果你想与远方的亲人面对面地聊天，你可以在网上进行视频聊天。这可比打电话省钱多了;如果你出去游玩没在带相机，你可以让遇到的朋友帮你拍照后发到你的邮箱里;如果你学习累了，你可以听听音乐放松心情，也可以到农场里偷偷菜。总之，你要会文明健康地上网。
只要有人在网上说一句脏话，那么网络将变得令人烦燥不安。但是只要你做到文明上网，那么世界就会进步一大步。不要忘记，我们是中国人，我们没有理由不去文明上网。让我们文明上网，来共同进步吧!
中国青年好网民个人事迹心得
网络，一个科技发展的产物，也是信息时代的标志。作为我们中学生，理所应当对其进行追求、探索。
这尽管是一个虚拟的空间，但它的方便、快捷、灵活等多种优点，拓展了我们的知识面，给予了我们敖游的空间。它的出现改变了人们传统的思想方法，在我们的生活中给予了我们极大的帮助;坐在家中即可浏览众多网上图书馆丰富的图书收藏;几秒种内，便可收到相隔万里的来信，在最短的时间内获得各地各种祥细的、自已想知道的信息;通过各学校开办的远程教育网了解更多的知识等等。正由于网络的这些优点，才受到越来越多的表少年的青睐。
但又有许多人认为中学生上网弊大于利，的确网络是一个复杂的东西，它的内部充满各种信息，像反动、暴力、黄色，这类鱼龙混杂的东西太多了，我们中学生自主能力有限，实在难以抵御网络惊人的吸引力。
但网络是一个新生事物，的确中学生的自制力和网络的吸引力，可以说两者根本是无法匹敌的。网络的吸引力是无穷的，而中学生的自制力是有限的。据联合国教科文组织的不完全统计，以学习为主要目的上网的中学生，美国占总数的20%，英国为15%，中国仅仅为2%。这惊人的对比，恰如其分地说明了中学生的自制力不如网络的吸引力，。它好象刚出生的婴儿，终究是需要细心的扶持的，在正确的教育、指导下，长大成人，建设国家、作出贡献。但偌是像现在这样，抑制了学生上网，不就好象将这婴儿杀死在摇篮里吗?中学生上网的人数很多，部分人受到不良影响，这正说明了是否受到不良影响取决于自身的素质与意志。俗话说得好：“人正不怕影子歪。”只要我们有不靠近这种沉溺人思想的网络传播的意志，自然也就不会受到其影响了。
“中国青年五四奖章”事迹个人心得感悟
人的时间是有限的，李弦一心扑在工作上，自然就少了对家人的陪伴。
李弦的妻子患慢性疾病多年，需要常年服药，但是李弦不是出差就是加班，夫妻俩一年待在一起的时间，掰着手指也能数清。
“出差最长的一次是34天，34天没见过面。”翻开家里的相册，妻子的目光始终没有离开，照片上李弦的位置。
“我不怨他，我们全家都支持他。”说这句话的时候，李弦妻子的声音是颤抖的，可她又是骄傲的，她说：每当办完案子，看他从内心里散发出来的那种高兴，我们也觉得我们的支持是正确的。
李弦是幸运的，有挚爱的事业，有支持他的亲人，有并肩作战的同事。他是英雄，是勇士，也是家人一生的牵挂。
就安于我的现状了，对于我的孤独，我也习惯了。总有那么多的人，追寻一些甜蜜温暖的东西，他们喜欢的永远是星星与花朵。但在星星雨花朵之中，怎样才能显得出一个人坚定的步伐呢。
学习中国青年五四奖章事迹心得感悟
20突如其来的新冠肺炎，原本大街上热闹非凡，现在空空如也、鸦雀无声。因为新冠肺炎人人都宅在家中，不能出门。因为新冠肺炎人心惶惶，就在我们不知所措的时候，涌现了一批又一批“逆行者”。
有一位是医学界闻名遐迩的钟南山爷爷，他就是20抗击非典的领军人物。在最关键的时候，钟南山爷爷对大家说“武汉现在很危险，大家千万别去武汉”。84岁的他，跨越了年龄的界限，只身前往他口中那个危险的武汉。到了武汉，钟南山爷爷亲自考察了一番后，得出预防结论:勤洗手，戴口罩，不乱跑，待在家。钟南山爷爷每天废寝忘食，争分夺秒，就为了多救一个患者，多挽救一个生命。
有一位是浙江大学教授中国工程院院士，她曾在抗击非典立下汗马功劳，她就是李兰娟院士。这次她为了研究出测试新型冠状病毒的测试盒，73岁的她一天只睡三个小时，只为救更多病人。刚开始新型冠状肺炎爆发的时候，是李兰娟院士提出将武汉封城，次日上午武汉就实施了这个措施。一月二十二日凌晨两点，她连夜从北京赶回杭州，早上八点，她准时出现在医院门诊部为患者看病。大年三十那天她再次赶往北京，当晚九点多，她从北京返回杭州，年夜饭是在机场吃的一份水饺。
还有一位是张定宇叔叔，他是武汉金银潭医院的院长，也是一位渐冻症患者，医生说他只有十年寿命，但他没有就此放弃，而是在抗疫一线奋战。他的妻子也是一名医护人员，在接诊时不小心感染了新冠肺炎，他虽然担心，但依旧坚守自己的岗位，与病毒作斗争，用渐冻的生命托起信心与希望。
除了他们，警察、军人、还有许多白衣天使也在一线战斗。此刻，正是因为有这些“逆行者”在前方冲锋陷阵，正因他们用自己的双手筑起一座坚固的堡垒，让十四亿人民的健康得到了保障，让我们的生产和生活恢复秩序，他们是最美的逆行者。
“中国青年五四奖章”事迹个人心得感悟
飒爽英姿只是一瞬间，背后是长年累月的埋头苦干。在从事网络警察之前，刑警出身的李弦，曾直面枪林弹雨，在生与死面前展示出了英勇无畏的精神。
20__年1月4日，泰安市发生了“1.04”持枪杀人案件。在那场惊心动魄的殊死搏斗中，作为“泰山勇士”英雄群体的一员，时任泰山分局刑侦大队侦查员的李弦，第一时间赶到现场，主动请缨驾车追击持枪歹徒。
“我开车快，我来开车!”时任泰山分局刑侦大队副大队长的李彬回忆，李弦说完这一句，就直接跳上了驾驶座。他不是不知道，当时的情况，驾驶员是最危险的，犯罪嫌疑人反抗开枪的首要目标就是追击车辆的司机，但他当时的信念就一个，“追上他”、“咬”住他、“抓住他”。
面对前面不时开枪的犯罪嫌疑人，李弦毫无畏惧，紧紧“咬”住嫌疑车辆不放，经过80多分钟的惊险追击，与战友一起将犯罪嫌疑人死死摁在了地上，而当时犯罪嫌疑人手中的猎枪已经上膛，一旦开枪后果不堪设想。
后来，每每谈到在“1.04”案件中牺牲的战友，李弦都说：他们为了公安事业、人民群众的安全，做出了最大牺牲，我还活着，就要接过英雄肩上重担，全力以赴，继续完成他们未竟的事业!可谁也没想到，仅仅过了9年，他也倒在了挚爱的工作岗位上。
这样一位勇敢的英雄，工作状态又是怎样的呢?
中国青年五四奖章事迹心得及感悟
许多人都觉得历史上可以成就一番事业的人都是大人物，这是因为时间的隔膜，大家很难从那些“大人物″的角度想问题和看世界，事实上，那些“大人物″都曾是与我们年龄相仿的年轻人，在他们的年月里，他们通过自己的行动去理论、去雕刻了历史的模样。
作为时代中的一名青年，我们和祖国的关系从来都不是单纯的被裹挟在时代变换浪潮中的一颗颗不起眼的小石子，青年从来都是历史进展的重要参加者、奉献者和铸造者，作为青年，用奋斗和激情将历史催化，为新时代的到来推波助澜，这便是青年和祖国。
当1919年五四运动的旗帜飘扬在街头的时候，擎旗屹立的正是那不屈奋进的青年一代，那时的青年用自己的声音去召唤了一个时代的风潮;当抗战烽火遍地燃烧在中国大地的时候，挺起胸膛奋起抵抗的正是那热血的青年一代，他们用自己的血和肉守护了我们祖国不容侵害的尊严;当建立社会主义的雄伟蓝图在中华大地上徐徐绽开的时候，撸起袖子坚持奋斗的也是青年一代，他们用自己的气力努力建立了一个更好的家园;当改革开放的春风吹绿大江南北的时候，冲在最前面的还是热血的青年一代，他们用抱负构建了一个更加美妙的明天;当历史的车轮走到十字路口的时候，总是少不了中国热血青年的身影，因为这既是青年的宏大使命，也是国家和民族的盼望。
作为新时代的青年人，要敢想，敢做，敢拼，敢试，因为青年所需要继承的不只是前人留下的美好生活，更需要牢记那些历史，从历史的过往中吸取向上的精神力气，并最终在“将来″这张无限盼望的历史画布上写下属于自己的篇章。
青年是祖国的血脉，作为青年的我们，应当从自身做起，用自己的实际行动，向更多的人传递强大的正能量，在这个信息时代，青年的我们简单失去专注感，这是因为生活的匆忙和信息的爆炸，让青年的我们身陷泥沼，因此要诚恳切恳做事、踏踏实实做人，这并不是说要放弃全部的幻想与渴望，我们抛弃对哲学的真理追求是提示青年的我们要脚踏实地，仰视星空，我们要做的仅仅是从成为自己人生中最美妙的开头。
奋力奔跑这才是青年应有的姿势，向上向善，求真务实，这才是青年该有的精神，无论作为青年的我们走到哪里，都要流出一首赞歌。在103年前，一群有志青年掀起了反帝爱国的风潮，103年后，在新时代的我们，要踌躇满志、意兴磅礴，时刻预备着书写祖国崭新的赞歌，实现强国一代有我在，奋斗青春最精彩!
年中国青年五四奖章先进事迹感悟心得
五四文化是理想的高扬，是创造的喷薄，是情感的自然，是青春的激情和幻想。青春的忧郁和苦闷，青春的直感和率真，青春是继往开来的伟大力量。
当我踏入这所学校的第一步起，我就在自己的人生道路上确立了新的目标，加今的理想已不再是儿时的幻想，年轻的翅膀，渐渐学会在风中飞翔，没有蝶儿翅膀的美丽，也内有雄鹰翅膀的坚强，遨游辽阔苍穹，已不再是妄想穿越暴风骤雨，也许有一天，我会受伤，但对远方的向往，我永远不会彷徨。
在工作岗位上，等待我的将是各种挑战。我英勇攀事业高峰，亲身经历实现中华民族全面振兴的伟大进程。这是我的光荣与责任，充分发挥敢闯，敢昌，敢于创新的优势，立足本职，开拓进取，使自己成为各行各业的生力军。
在校我更应遵纪守法，倡导文明新风，在社会主义建设中，站在风口浪头，使自己成为时代的弄潮儿。
我清楚地认识到只有加强学习，努力学习才能更好地适应时代发展的客观要求，做到与时俱进，充分发挥好学，能思，敢为的特点，把自己的人生价值同党的事业，祖国的命运，人民的意愿有机结合起来，不断改造世界观，人生观。使自己成为"四有"新人，邱结尔用他一生的成功经年告诉我们，成功根本没有什么秘诀可言。如果真是有的话，就是“坚持到底，永不放弃。”
青年是社会的未来，民族的希望，在这个新世纪，我们一定要高举邓小平伟大旗帜，
努力学习，脚踏实地，开拓进取，不辜负先辈们的努力，成为新世纪的力量!
中国青年好网民事迹心得体会
科技兴邦，经济腾飞，国学朗朗，祖国通过艰辛的努力，终于将一粒小小的芝麻，在神州大地上遍地开花，芳蕴九州。
十八年岁月虽不至于让大地发生沧海桑田的变迁，却足以让我由一名稚儿成长为一位即将独立面对人生风风雨雨的少年，十八岁月，我嗅着祖国的花香鸟语，看着祖国的壮美山河，听着祖国的殷切叮咛。我们与祖国一起成长，成为了新时代的新青年，从此我们接住上一代人传递的接力棒，带着祖国走向美好的未来。
回首黑白胶卷的浅色时光，令人自豪。从前，多少学生曾在漏风漏雨的教室里上课?多少人在只有一个火炉的冬天瑟瑟发抖，多少人在昏黄的灯光下缝补着千疮百孔的旧衣?那些发黄的记忆，已然深埋于记忆长河中，已然难从现实中窥见端倪。现如今，一间间一层层一幢幢白净明亮的教学楼迎接着孩子们的到来，暖气、空调也走进了寻常百姓家，节俭美德传承的我们同时也拥有了鲜艳亮丽的衣着，甚至电脑、手机、大彩电、汽车也从旧时王庭飞入了寻常巷陌。这一切的一切，都要归功于祖国这些年日新月异的发展。
多媒体教学，共享单车移动支付，ar技术。科学技术的推陈出新丰富了我们的生活，使我们的环境更加日新月异。听一曲原声音乐，骑一辆单车随时可以用手指划动付款。新生事物的纷繁纭蕴，曾一度令我们不适，但如今的我们着实赞叹人类的智慧竟可以如此高超。走过荆棘路，你我共踏马蹄赏尽长安花。
曾几何时，我们处处在国际社会中受到限制遭到白眼。而如今，神州五号的升空，奥运会的成功举办，遍及国际的孔子学院。贯通亚欧各国的一带一路路线，都成为中国伟大的历史丰碑。在国际中地位的提升，得益于综合国力的发展。而综合国力，正是由于十亿国人的辛勤耕耘和拼搏，才会使祖国成为世界之林的一片沃土。
正所谓好事多磨，再多的困难险阻也不过是我们的踮脚石，汶川地震牵动半个国家的心，虽然损失惨重，但却让我们见证了八方支援的友爱。贪腐之心弥漫，却让我们坚定地不忘初心，不负使命，反华势力猖狂，却让我们更加坚定地维护国家安全，在挫折面前新青年永不言弃。
梁启超曾言：少年强则国强，少年富则国富，少年智则国智。诚然我们的羽翼还不够丰满，但作为新时代的新青年。我们更应以身为身为雨，润泽九州。
新时代的号角已经吹响，民族复兴的重任需要青年一代奋勇承担。百年来，一路风风雨雨，五四精神却绵延不绝，脍炙人口的文学作品正是我们汲取力量的源泉。作为新时代青年，我们品味文学盛宴，立志做有担当的新时代青年。
读《谁是最可爱的人》，我们感悟爱国之心熊熊燃烧，立志报国。谁是最可爱的人?____志愿军们!书中的描写让人既心潮澎湃，又惊心动魄。当读到邱少云，忍受烈火考验，为掩护战友一声不吭，默默地为祖国燃烧了全部的生命时，我们怎么能不感悟到捐躯赴国难的决心与勇气?当读到黄继光，以身作墙，挡住敌人千子万弹，我们怎能不认同他视死忽如归的豪情壮志?当读到董存瑞手持炸药包炸桥，与敌人同归于尽时，我们更是感叹他苟利国家生死以，岂因祸福避趋之!新时代，民族复兴与国家圆梦之路仍很漫长艰辛，青年们就应勇担民族重任，弘扬爱国精神，以实际行动报效祖国!这也是五四精神核心所在。
读《平凡的世界》我们感悟壮阔时代画卷，领悟奋斗之路，在新时代征程中立志走好青年一代的奋斗之路。书中展现的一个家族几代人坚持奋斗的时代故事，正启示我们要紧扣时代脉搏，找准个人际遇与机缘，使命与挑战。这个家只要还有一个人在读书，这个家就有希望!这句话振聋发聩。这不正启示我们奋斗在知识的海洋之中吗?想当年五四运动宣扬爱国进步，民主科学;现如今，我们新时代青年立志进步，在科学之路上破冰前行。正如港珠澳大桥建设者，自主克服沉管难题，终使一桥连三地，天堑变通途。又如无数的科创企业中，青年们勇担科研大旗，夙兴夜寐，宵衣旰食，让我国走在科技前列。
读毛主席的诗词数风流人物，还看今朝，曾记否，到中流击水，浪遏飞舟!我们读出了青年人应有的朝气与自信。青年人正应像早晨____点钟的太阳一样，充满自信迎接挑战。这不也正是五四运动的提倡吗?当看到青年扶贫干部张渠伟呕心沥血献出六年的时间改变贫穷，又看到了在冰场上为国争金的武大靖，我们可以品悟青年人应有的饱满的精神状态!
习总书记说过：中国梦是我们的，更是青年一代的。在新时代里，青年们正要牢记嘱托，不忘使命。在五四文学作品里，我们充分汲取爱国，奋斗，进步，自信，乐观等精神力量，立志报国，奋斗，进取。我们一定做有担当的新时代青年，像习总书记说的心怀梦想，奋勇拼搏，一步一个脚印，一棒接着一棒。
新时代，不忘五四初心，立志做有责任，有担当的新时代青年!担负民族重任，不负崭新时代，我们全力以赴!
18年前，当世纪的圣火还在熊熊燃烧时，我们带着一个世纪的企盼呱呱坠地;18年后，当中国进入了新时代，我们接过长辈肩上的责任，成为了新时代的新青年。
何为新时代?新时代是在新的历史条件下实现全面建成小康社会以及中华民族伟大复兴中国梦的一个全新时代;何为新青年?新青年是在新时代中极具个性却又不乏拼搏与创新精神的年轻一代。
在祖国发展中成长的我们，也要在成长中报效祖国。
青年是民族的脊梁。新时代新青年定当有顽强拼搏之精神。赛场上顽强拼博的女排队员用她们的坚持与勇气，为祖国带来了荣誉;职场上顽强拼搏的“香港罗拉”朱芊佩，用她的坚持，赢得了世人的尊重与内心的满足;生活中顽强拼搏的95后人大代表徐萍，用自己前汗水换来艺术知识的普及，被你我熟知。青年强，则中国强。在物质生活充足的时代中成长的我们，对精神上的自立自强则更加渴求，一个拥有顽强拼搏精神的民族，是不会落后于他人的。
青年是国家的希望，新时代新青年必需要有锐意创新的探索精神。创新是一个国家兴旺发达的不竭动力。潘建伟和他的团队开发量子通信，为国家信息安全筑起了屏障;美女科学家颜宁攻破膜蛋白课题，以智慧定义美丽;90后青年龚华超让笔记本触摸板变成了九宫格数字小键盘，连扎克伯格都在使用，创造了完完全全由中国人创造的产品。正如法拉第所说，没有谁能预估一个婴儿的将来。而对于今天的我们而言，没有人能预估我们的将来，富于想象的我们，敢于实践的我们，定将把我们的祖国建设得愈加强大。
吾辈青年定将成为祖国的骄傲，亚运会赛场上捷报一个个传来，无不振奋人心：孙杨、徐嘉余、苏炳添……他们的成功，成为了中国的骄傲。当世人都认为我们这一代人是在乎快乐多于在乎荣誉的时代时，我们用实际证明，我们为国而奋斗的决心从未弱化。习近平总书记说：“青年一代，有理想，有本领，有担当，国家就有前途，民族就有希望。”新时代的大旗早已传入你我手中，中华民族伟大复兴的中国梦也将在一代代青年的接力中成为现实。
宋代大儒张载曾言：为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。告别幼稚与青涩的我们已经做好了难备，18岁后的青春，定是一段不甘于平凡、拼搏向上的岁月。
我们是青年，要自己把幸福争夺过来;我们是青年，我们要自强。酒吧内，一青年在闪耀的灯球下纵情摇摆，五颜六色的灯光通过手中的酒杯映照在青年瘦黄的脸颊上。震耳欲聋的音乐夹杂着青年杂乱不堪的言语。
烈日炎炎下，父亲用微小的身躯，费力地搬、捡着炽热的砖块。不愿意买一杯最便宜的饮料解暑，只希望能多为孩子攒得一点生活费，可全然不知儿子已旷课多日，早已在外胡混。
离中考还有几天，微弱的白炽光下，一青年正在奋笔疾书。天已渐露白肚皮，难解的数学题终于有了些许眉目，青年紧锁的眉头终于舒展开来。
中考当天，此青年面对着难度大增的题目面不改色，沉着冷静地写下了一个个趋近完美的答案。而那位花天酒地的青年看着试题抓耳挠腮，毫无思路，最终只能写出一个个流畅的解字。
放榜当日，解题的青年名列榜首，看着心仪的通知书露出了满意的笑容。花天酒地的青年望着一塌糊涂的成绩，低着头，沉默着。寡言的父亲什么也没说，只是一根一根地抽着廉价的香烟。愁思萦绕在身边，形成沉重的低气压。
九月初，青年怀揣着一颗炽热的心和亲人的期望来到了北方上大学。即使九月，炎热仍不减夏初，烫手的砖块灼烧着花天酒地青年最后的梦。四年很快过去了。青年带着扎实的知识和上进心留在了大城市。而那位花天酒地的青年呢?他终究成了那个踏着拖鞋，口中叼着烟，蓬头垢面地拿着最微薄的工资却干着最苦最累的工作的人。他终究，成为了一个平凡且平庸的普通人。
又一个四年。青年早已成家立业。花天酒地的青年虽也早已成家，但，生活的重担却像重石块一般，压得他喘不过气来。
时光飞逝，又到了一年中考季。
青年们呐，请奋斗，自强吧。也许你身处于茫茫迷雾之中，所做的对于你来说是渺茫的事情;也许当你正在学习时，世界各地的美好都在轮番上演;也许你的身边充斥着一切未知的诱惑。但这，并不能阻碍你的努力与自强。我想，作为青年，我们更应该先变成自己最好的模样，然后再去做自己喜欢的事，遇见自己喜欢的人。也许，当我们奋斗，自强的时候，我们所爱的人正在来的路上。
人们总说青年是一生中最美好的时候，可你不自强，不自己去争取，幸福又怎么会自己到达呢?万物皆有裂缝，但那正是光照进来的地方。
青年当自强，所以，青年们呐，请奋斗，自强吧!相信，所有的美好一定会如期而至的。
“恢复高考制度，恢复高考制度”半导体一遍遍地播放着，知青们蹦着、跳着、追逐着，当他们高举火把，星星之火以燎原之势宣告着追逐梦想的时刻已经来临，但有一小部分人的心头笼罩着阴霾。
抛下这片倾洒了自己十年青春的土地，男主人公同其他激动的知青一起狂奔着，穿过白雪覆盖的林子，火车呜呜地启动了，知青们紧张而焦急。老迟开着拖拉机来了。男主人公同其他知青一样心中充满了感激，但他的心更被一种力量牵动着，难以名状的力量让他决定留下来。
许多观众一定还记得：当男主人公提前出考场，坐上拖拉机的那一刻。因为有许多许多的观众必定愤慨这厚脸皮的老农民，必定感到这位俊挺的知青的守诺。但当我们冷静片刻，转念一想，这——只是一个知青自己的选择，是恢复高考制度赋予青年人们的选择的自由。
火车匆匆送走了一批批追逐梦想赶赴大学的知青，来年又燃起的星星之火注定一批又一批的知青把汗水浸润在贫瘠的土地，把青春进行到底。不必感到懊恼与惋惜，因为无论哪种选择都成就了他们自己。知识得传播下去，田也得种下去啊。但看现今，青年们大多有鸿鹄之志，愿作普通劳动者的实在太少了。当然不是让大家都去种田，只是想说：除了参加高考，千军万马都往一条独木桥上挤，就没有其他选择了吗?恢复高考。更多的是让知青们不在被束缚，该放飞梦想上大学的上大学;考不上的或对土地怀有强烈责任与热爱的，想留下的留下。选择在于冷静的知青们，而不在于头脑发热的现代青年与家长。不是让你们从一骨脑上山下乡到一溜烟挤去高考啊!
“要是我们的青年学生在告别中学时都能自由而畅快的选择，同样有自己理想的归宿点，那么学生、家长、教师都将自由地显示人的天性。”当又一次高考，在七月，在裹风挟雨，撼人心魄的世界里过去了，重温这部影片，不得不想起在改革的火光渐渐点燃，对未来负有责任的中国人已经在思考，越来越多的学生走进职校技校的大门，越来越优秀的学生进大学学习，高考制度恢复的真正意义正在不断显现，学生们渐渐有了自己幸福的选择。
星星之火又一次燃起，那变幻跃动的火苗映衬着青年们。当你不幸在一条泥泞的小路上栽倒，把视野转向前方，选一条你喜欢的高架路快快乐乐地打开，不再被束缚着，心亮堂起来，把选择的权力牢牢握在手中。恢复高考制度的重要意义之一：把选择留给青年。
中国青年五四奖章事迹心得及感悟
代代优秀青年为祖国富强、为民族振兴而作出的贡献，包含着一代代热血青年为踏循革命足迹、征服坎坷路途而付出的血与汗。鲁迅先生曾经这样说过：“从有着古老历史的中州，传来了青年的声音，仿佛预告这古国将要复活。我们一定有悠久的将来，而且一定是光明的将来。”鲁迅先生所指的“将来”，正是那些在暗夜里不畏艰难、匍匐前进、寻找着光明未来的革命青年，他们用生命结束了战争，带来了和平。
古老萌动了青春，进步窒息了腐朽。经过多年历史的洗礼后，在国际、社会形势错综复杂的今天，这一面青春的旗帜仍然闪烁着耀眼的光芒，它正为建设祖国的宏伟蓝图勾画出最亮丽的色彩!因为，在今天，许许多多优秀青年的心中仍然深藏着一个精神、坚持着一份信念、铸炼成一种魂魄。
优秀青年的心中深藏着一个热爱祖国的精神。正如鱼儿离不开水一般，青年对赋予了他们生命的祖国魂牵梦萦;正如桑梓之地的崇拜者一般，青年把祖国视作他们生命的全部。还记得季羡林先生所译的《沙恭达罗》吗?书中有这样一首诗：“你无论走得多么远，也不会走出我的心，正如黄昏时刻的`树影，拖得再长也离不开树根。”青年对祖国的爱、对祖国的眷念，在今天，转化成为了他们演绎一幕又一幕惊天动地改革神话的精神动力!
优秀青年的心中坚持着一份信念，一份不畏艰辛、勇于挑战的坚强信念。从历史的记载中，青年看到，真正的挑战不是来自于他们智慧的不足，因为中华民族被誉为世界上最聪明的民族之一，中华民族创造出来的辉煌文明仍令世人羡慕不已;真正的挑战也不是来自于东西方文明的冲突，因为拥有五千年悠久历史的华夏文明从来不畏惧任何外来文明的冲击。青年知道，真正的挑战来自于他们内心的深处，来自于信念的贫瘠和匮乏。因此，青年的内心深处始终坚持着一份信念，这份信念使他们变得无比的高大和坚强，使他们斗志昂扬，使他们在祖国现代化建设的伟大进程中发挥出惊人的力量。
优秀青年的心中已铸炼成一种魂魄，一种燃烧激情、力争上游的魂魄。花美美在外表，人美美在内心。所谓“内心”，就是指一个人的魂魄。还记得奥斯特洛夫斯基的那一句话：“你是在冒烟还是在燃烧?”。冒烟是指欠缺激情、随波逐流的魂魄;燃烧却是燃放激情、热情不改的魂魄。青年选择了，选择了为满足祖国的需要而全心全意无私地奉献所有。青年铸炼成的这种魂魄是积极的、向上的、充满热情的，是他们巨大创造力的动力源泉。
当青春赞歌谱成的那一天，我们可以自豪地说，我们青春无悔，我们生命无悔!
可不论放假在家还是继续工作，也不论是“适龄”青年还是大龄青年，都应当以自己的方式来纪念“五四”的精神，五四精神代表着诚实的,进步的,积极的,自由的,平等的,创造的,美的,善的,和平的,相爱互助的,劳动而愉快的,全社会幸福的统一体。因为我们所不应忘记的恰恰是“五四”为之热切追求的，而非青年本身。
中国青年五四奖章事迹心得及感悟
青年人就应该以第二十四届“中国青年五四奖章”获得者和获奖集体奋斗事迹为榜样，不忘初心、牢记使命，在伟大复兴的道路上砥砺前行，作为新时代中国青年，要积极从百年五四中汲取力量，在实现中国梦的伟大征程中，唱响新时代的青春之歌。
学习中国青年五四奖章先进事迹就要做到，不忘初心，坚定信仰，树立远大理想。广大青年是党和国家发展的栋梁，坚定的信念，远大的理想，是一个国家和民族永续前行的动力源泉。把国家利益、民族命运、人民冷暖放在首位，与时代同步伐、与人民同呼吸、与国家共命运，才能更好地实现人生价值。奋斗的青春要志存高远、要立鸿鹄之志、要掌时代之舵，肩负起新时代青年的历史使命。
学习中国青年五四奖章先进事迹就要做到，敢于担当，有所作为，争当时代先锋。新时代、新征程、新目标，赋予中国青年时代的责任。实现伟大复兴的中国梦，实现民族振兴，离不开广大青年迎难而上、挺身而出、乘风破浪的担当精神，要时刻保持初生牛犊不怕虎、敢叫日月换新天的刚强勇毅。新时代的中国青年在奋斗的青春当中，要解放思想敢于担当，要有“天将降大任于斯人也”的责任情怀，在奋斗在历练、在担当中成长，展现新青年的担当。
学习中国青年五四奖章先进事迹就要做到，立足实际，练就本领，绽放闪亮光芒。不同行业、不同领域、不同职业，都需要广大青年投身其中，为之奋斗。保家卫国的青年战士、奋笔疾书的青年学生、兢兢业业的快递小哥、扎根基层的青年农民、驻村帮扶第一书记，他们都是青年的代言人，书写着不同的人生。三百六十行，行行出状元，广大青年要立足实际，苦练本领，提高素质，增长才干，不负青春，以真才实学服务国家、服务人民。
学习中国青年五四奖章先进事迹就要做到，苦干实干，砥砺奋进，谱写青春芳华。奋斗的青春不停留在口号上，更要体现在成绩上。做好每一件小事、完成每一项任务、履行好每一项职责，把工作职责做到细致、做到精致、做到极致，用青春和汗水干出让世界瞩目的成就。
青春是用来奋斗的，广大青年要“不驰于空想，不骛于虚声”，担当起中华民族伟大复兴的重任，奋斗新时代、拥抱新时代，在新时代创造属于自己的未来，绽放绚丽的青春光彩!
第25届中国青年五四奖章事迹心得感悟【】
33岁的博士姚秀超是沈阳橡胶研究设计院有限公司（以下简称“沈阳橡胶院”）研发中心的一名工程师。面对新冠肺炎疫情，他作为科研攻关青年突击队队长，连续奋战36-§小时设计出样件，用5天时间完成隔离服从概念到实物的转变，创造了从无到有、由有到精的“央企速度”。
新冠肺炎疫情肆虐时，隔离服严重紧缺，沈阳橡胶院主动承担了隔离服的研制生产任务。1月31日，“科研攻关青年突击队”火速组建。
“当时市场上，隔离服稀缺，某些品牌的产品质量也堪忧，我们从市场采购到一件纯白色的隔离服试穿，还没走几步就出现破损。在保障舒适性基础上，要保证强度，我们生产的隔离服，撕拽都很难坏，因为隔离服所用的材料大部分是军工产品的生产材料。”姚秀超介绍。
设计并非易事，缺少现成的技术资料和可参考的成熟经验，新型橡胶隔离服的研发生产之路困难重重。
“市面上隔离服的原材料满足不了我们的设计要求，定什么胶料，用什么织物，怎么贴合，硫化，所有的工艺工序，都需要重新设计。”姚秀超说。
为了早一分钟拿出隔离服样件，姚秀超带领突击队与时间赛跑，分秒必争地开展科研攻关。
他从橡胶配方设计入手，合理选择主体胶料及优化配方体系，经过多次筛选，最终确定了最佳配方。此配方硫化后的橡胶具有优异的耐老化、耐化学腐蚀、耐磨及物理机械性能，完全满足隔离服使用环境要求。
“最大困难是版式问题，我们没有设计服装的经验，后来通过查阅大量资料，多次调试各种版型，最后才设计出可以重复使用30次的隔离服。”姚秀超介绍，经过反复试制、改良、积累数据及归纳总结，最终确定了3个规格的版型，以满足不同身高和体型的人员穿着，在保证隔离性能的基础上，极大提高了舒适度。
当时市场上的隔离服对针孔不密封，姚秀超对隔离服密封处理，有更高隔离性，可以承受10米水压。在随后按照国际及国家标准进行的10余项样件试验中，一次性通过检测，全项符合要求。
2月1日，首件隔离服样件正式出炉。2月2日，隔离服全项“体检”合格。2月3日，企业完成生产经营范围增项，拿到全新营业执照，成功获得隔离服《第i类医疗器械备案凭证》和《第i类医疗器械生产备案凭证》并全面开工生产隔离服。
2月5日，企业向沈阳市铁西区疾病预防控制中心交付首批隔离服。
在沈阳橡胶院团委书记宁世伟看来，姚秀超的努力，体现了“科研攻关青年突击队”的凝聚力、战斗力，展现出一个国有企业的担当作为、家国情怀。而这强大力量的来源，就是那份对国家的责任和对疫情下同胞的牵挂。
隔离服稳定生产后，姚秀超又承担起“防护口罩硅橡胶罩体项目”的任务。
防护口罩是当时疫情防控的重要物资之一。硅橡胶罩体的加工涉及多项加工工艺，需要大量的前期试验工作。
姚秀超选用多种脱模剂，进行了大量的甄别试验，为最终确定脱模剂的品种和使用比例拿到第一手资料。他还针对二段硫化的时间进行了多轮试验，使其既保证无气味、无刺激，又保证产能实现。
在批量生产过程中需要合理地调整生产温度、设备压力值、正硫化时间、脱模剂的使用方式。为了保证生产效率和产品合格率，他在车间进行了多轮跟产，及时解决各种技术问题，优化了产品的工艺条件。企业仅用半个月时间就生产出防护口罩硅橡胶罩体70万件。
在此期间，姚秀超每天工作近20小时，不分昼夜持续奋战在研发和生产的第一线。
姚秀超曾参与多项高分子材料方面研究项目，主持省部级项目1项，作为项目骨干参与国家自然科学基金3项，上海市科技项目4项。
中建二局北方公司团委书记吕晓庆认为，如果说时代给了青年机会，姚秀超便是那个勇于奉献、敢于当担的带头人，时代在进步，他的勤恳奉献也一刻没有停息，这是当代青年应有的精神品格和价值追求。
在近日举行的沈阳市21届成人礼上，姚秀超寄语青年：“社会赋予成年人的除了权利，更多的是义务与责任。无论是对国家和社会，还是对个人与家庭，你们都要挺起你们的胸膛，担当起你们的责任，用自己的汗水和热情去谱写动人的青春旋律。”
第25届中国青年五四奖章事迹心得感悟【精选】
女，汉族，1994年11月出生，共青团员，本科学历，现为中国国家女子排球队运动员、队长。作为从国家青少年队伍中成长起来的主攻，在球队身处困境的时候，总是挺身而出，带领队友克服困难，担当球队的“定海神针”。如今，她担任队长，在球场上承担起了鼓舞士气、调动队伍积极性的多个任务。2019年，以她为队长的中国女排以11连胜的骄人战绩夺得世界杯冠军，她蝉联最有价值球员和最佳主攻。
陈云霁。
男，汉族，1983年2月出生，中共党员，博士研究生学历，现任中国科学院计算技术研究所所长助理、研究员、博士生导师。他带领团队研制了国际首个深度学习处理器芯片“寒武纪1号”，能效达传统芯片百倍，被国际某权威杂志刊文评价为深度学习处理器的“先驱”和“引领者”。他的基础研究成果大规模实用于多种智能手机和智能服务器中，为我国“智能”产业核心芯片研发探索出一条新道路。
中日友好医院援鄂抗疫医疗队。
中日友好医院第一时间迅速组派医疗队，仅2天时间共有2000余名医务人员报名参战。先后派出6批164人医疗队，派出队员最早、派出批次最多。其中医生41人，护士104人，科研医技人员6人，行政后勤人员13人；90后医务人员36人；中共党员89人，其中90后党员6人。承担武汉同济医院中法新城分院重症病区、方舱医院医疗救治及临床科研攻关任务，医疗队和武汉同呼吸、共命运，和患者同悲喜、共奋争。
中国青年好网民事迹心得体会范文
习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的重要讲话中指出，新时代中国青年要担当时代责任。时代呼唤担当，民族振兴是青年的责任。这一殷殷嘱托，是习近平总书记寄予当代中国青年的深切期望，是对当代中国青年要勇于担当的明确要求，更是向当代中国青年担当民族复兴大任发出的新的动员令。
青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。青年是国家的未来，国家的进步刻录着青年的足迹、凝结着青年的奉献。抚今追昔，100年前，在中华民族苦难深重之时，五四一代的先驱们上下求索、挺身而出，把小我融入大我之中，“以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族”，开辟出广阔的新天地，迎来中国奔向黎明的曙光。而今，整整一个世纪过去了，一代又一代中国青年秉承五四精神，立鸿鹄志、做奋斗者，敢做时代先锋、勤于追逐梦想，在中华民族伟大复兴的新征程上接力拼搏，最终迎来了中华民族伟大复兴的光明前景。
祖国呼唤青年担当，时代赋予青年重任，时代的光荣属于青年。一代人有一代人的长征，一代人有一代人的使命。国家的前途，民族的命运，人民的幸福，是当代中国青年必须和必将承担的重任。在实现中华民族伟大复兴的历史征程上，应对重大挑战、抵御重大风险、克服重大阻力、解决重大矛盾，迫切需要当代中国青年具备迎难而上、挺身而出的担当精神。
每一代青年都会留下属于自己的青春印迹和时代答卷。新时代中国青年只有不断增强责任感，明确自身对于国家和人民的责任，自觉把自身需要与社会需求相统一、把个人前途与国家命运相结合、把个体发展与民族振兴相联系，在激情奋斗中绽放青春光芒，才能担当时代大任，成为中国特色社会主义的合格建设者和可靠接班人。
“青年者，国之魂也。”青年是新时代的生力军，是民族复兴的中坚力量。青年要保持初生牛犊不怕虎、越是艰险越向前的刚健勇毅，勇立时代潮头，争做时代先锋，切实肩负起时代赋予的使命。一不能怕难怕苦，二不能怕跌倒怕吃亏，任何逃避祖国和时代赋予的伟大责任的思想和行为，都应受到摒弃。在新时代继承和发扬好伟大的五四精神，当代青年就要切实担负起时代赋予的责任和使命，把家国情怀落实到具体行动中，在担当中作为，在磨砺中成长，在实干中推动国家和社会不断向前发展。
有道是“自古英雄出少年”。在漫漫历史长河中，中华民族在每一个时代都会涌现出大量青年才俊，他们是国家的希望，民族的脊梁，在时代变迁的历史大潮中，推动着中华民族这艘巨轮不断破浪前行。百年前的五四运动，就是当时一大批杰出青年聚集在爱国主义的旗帜下，创造的一场改变中国历史走向的伟大运动。在此后中国共产党成立、北伐战争、抗日战争等划时代的历史事件中，一代代有为青年迎难而上，不畏艰险，不怕流血牺牲，为中华民族的独立和解放事业奉献了青春和热血。
新中国成立后，一代又一代的青年英杰，以艰苦奋斗、公而忘私的奉献精神投身伟大祖国的各项建设，以时不我待、只争朝夕的拼搏精神投入本职工作，让青春成为中华民族高歌猛进的亮丽风景，让杰出青年成为驱动时代发展的强劲动力，让新中国以更加自信的姿态，一步步走近世界舞台中央。
“士不可以不弘毅，任重而道远。”国家和民族的未来属于青年，青年一代的理想信念、精神状态、综合素质，是一个国家发展活力的重要体现，也是一个国家核心竞争力的重要因素。当代青年只有充分融入新时代，树立与这个时代的主题同心同向的理想信念，用火热的青春创造更大的价值，方不辜负美好年华，不辜负这个美好的新时代。今天，五四运动百年之际，站在这一新的历史起点，新时代中国青年须以青春之我、奋斗之我，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，执着追梦，永不低头，练就过硬本领，勇于创新创造，在青春里拼尽全力，做自立、自强、自信的时代弄潮儿，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量，如此方能不辜负党的期望、人民的期待、民族的重托。
在这个时代经济迅速发展，人们生活水平，教育水平不断提高，但是青少年的思想却越来越不尽人意，我们应该弘扬并学习五四精神，做一个充满活力，健康向上的爱国青年。
1919年5月4日，在古都北京爱国青年纷纷走上街头，高喊“外争国权，内惩国贼”。随后革命浪潮迅速席卷全国，工人罢工，商人罢市，各界民众同仇敌忾，共同奏起一曲浩气长存的时代壮歌!
五四运动使中国工人阶级开始以独立的政治力量登上历史舞台，也是一次高扬民主与科学旗帜的思想启蒙运动，其持续的时间更长，影响也更深广。
虽说已经过去了很久，但是五四精神使不朽的。尽管已经时过境迁，但是五四精神的生命之树没有随着时间而枯萎，反而更加茁壮。那些爱国志士的呼唤和呐喊还仿佛萦绕在脑海、在耳畔回响。是他们用青春和热血，激活了一个时代，激活了一个民族，他们的精神激励着五四以后一代代青年，为中华民族的解放和振兴贡献着自己的青春、智慧和力量。
五四运动孕育了爱国，进步，民主，科学的伟大精神，爱国主义更是五四精神的核心。在国家危难之际，爱国青年为救亡图存，奋不顾身，表现出了伟大的爱国情操和奉献精神。五四运动所体现的爱国精神，是中华民族百折不挠，自强不息的生动写照。这种历久弥新的伟大爱国主义精神是我国几千年来发展和进步的的重大力量和源泉。
列宁说过“忘记过去就意味着背叛”，一个忘记了国耻的民族是没有希望的民族，一个没有希望的民族就有可能再次沦为亡国奴。一个爱国的青年应该铭记国耻，不能忘记昔日的爱国烈士高举爱国，进步，民主，科学的旗帜，无情的子弹也没能扑灭他们的爱国热情!
重温这段历史，我们可以理解为对国家的自救，也可以理解为对科学进步的追求。做为一个新时代的青年，我们更应怀着崇高的理想，从小事做起，一步步实现自己对知识的渴求。勇于探索，敢于创新，把学习作为重中之重。但是更要做到德智体全面发展。德是人才素质的灵魂。在改革开放经济迅速发展的现实下，德在青年人成长和发展过程中发挥了越来越重要的作用。一个人具有德行才能成为一个社会有用之人。具有美好的品德更是我中华民族的传统品性。
智是人才素质的基本内容，作为一个学生，最重要的就是智力的培养。祖国的建设急需大批对人民有用的人才，大学是智力的海洋，我们就要学会在这海洋里遨游。一个民族若是智力不能得到提高，那这个民族就没有了希望。所以我们要努力学习，并学会学习。不仅要掌握知识，也要学会掌握知识的能力。把自己的学习工作做好，也是具有爱国精神的体现。我相信，我们在不断提升自我的同时，我们也在潜移默化的影响着我们的祖国!
美是人才素质的综合体现，美不仅能陶冶情操，提高素养，而且有助于开发智力，对促进大学生全面发展有不可替代的作用。
但是，爱国主义不能只是口号，它更需要实践。爱国真正需要的是做实事，然而我们缺少的正是做实事的耐心和热情，只有真正让祖国强大起来才是爱国，我们作为普通人，无法有动辄影响国家前途和命运的影响力，但一定要怀有一颗爱国之心，以主人翁的态度积极参与到国家的建设进程中，并为此献出自己的一份力量。
五四运动至今已102年，但五四运动的内涵却是永不过时的，它永远是进步和先进的，是我们每一代大学生的精神指引。我们要积极学习和弘扬五四精神，并用它来指导和约束自己，让自己成为社会主义事业的合格建设者，真正实现我们的人生价值，也为五四精神谱写新的时代篇章。青年朋友们，同志们，火红的青春与我们伟大的时代相结合，必将点燃新时代的无数青年之火，必将创造出更加美好的未来!
5月4日是青年节!他承载着许多人的快乐，但也代表了我们的成长。青春的生活丰富多彩，而且具有强大的感染力。我认为青春是快乐的、无瑕的!因为它让我们明白了许多事情和意义。
我们要专心致志，刻苦学习。叔本华曾说过：“上帝给我们一双肩膀，就是教你来挑担子的。”只有挑起这些担子加油努力，我们的人生才会更精彩。
接下来向大家分享几个懂得担当的事例。
杂交水稻之父袁隆平，他为我国的科技事业做出了很大的贡献，他发明了有土栽培、无土栽培。在电视上我能看到袁隆平爷爷在努力的工作，有一次他参加的一个节目。主持人问袁隆平爷爷：“您为什么为祖国做这么大的贡献?”袁隆平爷爷笑了笑说因为我爱我的中华。
他是一个人民教师，普通而又伟大。一天他一如既往的在班级里讲课，正讲的高潮的时候，突然感到强烈的震动。他察觉不妙，赶紧将学生们疏散出去，这时已经来不及了，还有几名学生，他大喊：“快躲到桌子底下。”这名老师用他宽厚的臂膀挡住了地震。几天后，消防队员赶来，他已经牺牲了。
少年志，则国志。少年强，则国强。少年拼搏，则国拼搏”。作为新时代的青少年，我们更应该为中华崛起而读书。人生短短几十年，也许在有限的时间内能活出不一样的人生，我的人生格言就是：国家有望，少年担当。
中国具有五千年文明史，素有“礼仪之邦”之称，中国人也以其彬彬有礼的风貌而著称于世。中国古代的“礼”和“仪”，实际是两种不同的概念。“礼”是制度、规则和一种社会意识观念;“仪”是“礼”的具体表现形式，它是依据“礼”的规定和内容，形成的一套系统而完整的程序。
梁启超曾说过，少年智则国智，少年强则国强。我却在这里要大声说：“少年文明，国家昌盛。在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。”
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“请勿随地吐痰”、“禁止吸烟”、“请勿进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻!”
是的，类似的现象我们常有耳闻，作为新时代的少年，我们每个人都有责任有义务做一个文明少年，为自己良好习惯的养成，也为我们的国家在国际上能继续以之邦存在。让我们从身边的小事做起，一传十、十传百……人人都把自己的小事做好，我们的家园才会更加美好。
少年小杰，机灵幽默，文明懂礼，人见人赞。
有一次，他在门外踢球，忽然看见一个中年男子边吃香蕉边散步，吃完把直接果皮扔在地上。小杰跑过去认真地对男子说：“叔叔，您掉东西了!”男子一听到处翻查口袋，问道：“我掉啥了?给我吧!”小杰从身后拿出香蕉皮，说：“叔叔，您掉的香蕉皮，它应该放在垃圾桶里呢!”男子听完，脸瞬间红了，惭愧地接过香蕉皮扔进了垃圾桶。这一幕刚好被打扫垃圾的环卫工看见了，他一个劲地夸小杰是新时代的好少年。
又有一天，小杰放学时路过一个修车店，刚好看到一个衣着时髦的青年，正对着店里的老师傅大叫：“老头，快来给我的电动车充气。”老师傅一直没有回应青年。青年非常不耐烦，大声吼道：“糟老头，叫你出来充气，你聋了吗?”小杰看不下去，走过去对青年说：“大哥哥，你不用找老爷爷充气，你现在气得饱饱的，自己充就行啦!”青年听完脸都紫了。这时，老师傅出来了，他语重心长地说：“小伙子，像你这样无礼，谁愿意为你服务呢?言语粗鲁，有失体面啊!你还不如这个小学生明礼呢!”
每周日上午，小杰都会陪妈妈到菜市场买菜，有时会帮卖菜的阿婆热情吆喝，有时会和精明的鱼贩讨价还价，有时遇到城管执法还会学样耐心地劝导小摊贩不要占道经营，就连妈妈都骄傲地“批评”他“爱管闲事，人小鬼大”。
小杰这样的少年很赞吧，新时代有许多像小杰一样的少年，他们都是新时代新少年!
年中国青年五四奖章事迹感悟心得
又是五月四日，_年前的今天，青年学生掀起了一场爱国主义运动——五四运动。为了彻底推翻封建主义和帝国主义两座大山的统治，青年学生用沸腾的鲜血与敌人奋战，“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”。青年学生的革命由此展开。“五四青年”的称谓也随之诞生。此后陆续有青年学生英勇就义，鲁迅笔下的刘和珍便是其中之一，但是青年学生的鲜血没有白流，革命的胜利就是对他们最好的抚慰。如今，时代的脚步依然从未停止，时代的钟声一次次敲响，时代仍需要“五四青年”。
我们是“五四青年”，我们有理想。理想是荒原，孕育着崛起，只要你肯开垦;理想是细流，孕育着深邃，只要你肯坚持;理想是土壤，孕育着收获，只要你肯耕耘。我们为了理想不断拼搏，跌倒了，就爬起来，不怕苦，不怕累。杨利伟有理想，他从小就梦想飞上外太空，一年年的磨炼，他的身体已饱受考验，但他从未停止，理想的风帆从未倒下，随着“神舟五号”的飞天，杨利伟的理想也一跃而起，在遥远的外太空开得那么闪，那么灿烂。杨利伟成了中国航天史上的“第一人”。我们有抱负，我们梦想有一天能成为医生，拯救百姓;我们梦想有一天能成为警察，保卫国家;我们梦想有一天能成为老师，捧红祖国的每一朵花!
我们是“五四青年”，我们自信。没有谁注定会成功，也没有谁注定会失败，我们不相信命运，我们只相信自己。张海迪在一次次被生命抛弃的情况下，仍然抱着“我能行”的信念，不能走就躺在床上学习，无数个日夜，造就了她不平凡的一生。她自学了多国语言，并翻译了多本外国名著。奇迹的发生，在于她自己的创造。相信自己，我们就是祖国的未来!
我们是五月的花海，用青春拥抱时代，
五四的火炬，唤起了民族的觉醒，
壮丽的事业，激励着我们继往开来!
年第26届中国青年五四奖章事迹的心得及感悟
每当五四青年节来临之际，共青团中央和全国青联在网上公示了第26届“中国青年五四奖章”荣誉称号的个人与集体名单，向全社会征求获奖者名单建议和意见，以示公平公正。
“中国青年五四奖章”旨在表彰当代青年中的优秀典型和模范标杆，五四奖章青年代表们无愧于奋斗的青春年华，更是用行动诠释了青春的活力无限，以拼搏诠释了青春的魅力所在，展现出来的就是新时代中国青年该有的青春面貌和精神状态。五四奖章青年代表们是当代广大青年人的榜样，他们的精神力量激励着青年人坚定勇敢地向前奔跑，我们要主动积极地向先进典型思贤看齐，向模范标杆致敬学习，做新时代向上向善的新青年。
光阴似箭，日月如梭，一百多年前震惊中外世界的五四爱国青年运动拉开帷幕，广大爱国青年志士于国家危难之际、民族存亡之间，用一颗颗报国赤诚之心勇开时代先河，用文字唤起了当时中华民族儿女们的思想觉醒和信仰。一百多年后的今天，一代又一代的中国青年们在党的坚强领导下，创造了先辈们所期待和希望着的可爱之中国，建造这个伟大又可爱之青春中国的党正迎来她的百年华诞。一百年对于国家与政党来说，恰似风华正茂;而对于青年个人而言，还有很长的时间去拼搏奋斗。
青年强则国家强，青年兴则国家兴。广大青年们要以“为国家谋富强、为党谋发展、为人民谋幸福”为己任，让大好的青春年华在为国家、为党、为人民的付出和奉献中绽放最耀眼的光芒。坚定理想信念是社会主义接班人和建设者最基本的条件，当代青年们要自觉做中国梦和共产主义远大理想的信仰者和实践者。理想信念不是一句口头空话，更不是虚无缥缈的幻想，梦想需要我们脚踏实地、努力奋斗去接近，最终实现伟大的梦想。所以新时代新青年要不断加强学习，强化精神上的进步和力量，也要孜孜不倦学习新技能，提升个人应对各项挑战和危机的本领，把个人远大理想抱负融入到时代大发展中去，并为之付诸实际行动，以初生牛犊不怕虎的勇敢劲头到祖国最艰苦最需要的地方去锻炼，并且干出一番大事业。
穷且益坚，不坠青云之志。不要在大好的青春年华里选择安逸度日，我们要让青春在磨砺中闪光，在祖国最需要的地方做贡献。青年一代有理想、愿担当、懂奉献，这个国家才会强大，这个民族才会壮大、这个家庭才会幸福、这个青年才会成功。每一个当代新青年都应弘扬传承五四精神，胸怀大志，坚定信念，树立目标，立志成为国家的栋梁之才，为中国特色社会主义现代化建设添砖加瓦，为实现中华民族伟大复兴提供重要支撑力量。